Massothérapie

Quels objectifs vise la massothérapie ?

Les objectifs de la massothérapie sont multiples et peuvent varier selon les techniques utilisées et les besoins de chaque individu. En général, la massothérapie vise à :

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Soulager les douleurs musculaires et articulaires

En relâchant les tensions musculaires et en améliorant la circulation sanguine, le massage peut aider à soulager les douleurs liées à des blessures, au stress ou à des troubles musculo-squelettiques.

Réduire le stress et l'anxiété

Le massage favorise la relaxation, réduit la production de cortisol (l’hormone du stress) et stimule la production d’endorphines, des hormones ayant un effet analgésique et euphorisant.

Augmenter la flexibilité et l'amplitude des mouvements

En travaillant sur les tissus mous, le massage peut aider à améliorer la mobilité articulaire et à réduire les raideurs musculaires

Favoriser la récupération
physique

Le massage peut accélérer la récupération après un effort physique intense ou une blessure.

Améliorer la circulation sanguine et lymphatique

Le massage stimule la circulation sanguine et lymphatique, ce qui favorise l’élimination des toxines et améliore l’oxygénation des tissus.

Diminution des douleurs chroniques

Utile pour les personnes souffrant de maux de dos, d’arthrite ou de fibromyalgie.

Soins en clinique & en entreprise

Approche personnalisée

Disponibilités flexibles

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Que ce soit pour soulager une douleur, améliorer votre posture ou optimiser votre mobilité, notre équipe de professionnels est prête à vous accompagner. Prenez rendez-vous en quelques clics et bénéficiez de soins adaptés à vos besoins

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